Cómo el color de tus gafas de sol afecta tu salud ocular

Nuestros consejos de bienestar están examinados por expertos. Nuestras mejores opciones se basan en la investigación, el análisis y las pruebas prácticas independientes de nuestros editores. Si compra a través de nuestros enlaces, es posible que obtengamos una comisión. Reseñas declaración de ética

Las lentes de gafas de sol vienen en una variedad de colores, desde el marrón hasta el verde. Estos son los beneficios de cada uno y cómo elegir el tinte perfecto.

En el apogeo de las olas de calor del verano, es importante usar gafas de sol al aire libre para proteger los ojos de los rayos ultravioleta del sol. Pero los lentes de las gafas de sol pueden venir en muchos tonos diferentes, incluidos marrón, gris, verde y más.

El color de las lentes de sus gafas de sol juega un papel importante en la comodidad visual, la reducción del deslumbramiento, la percepción del color y la protección ocular general. Tener en cuenta el color de las lentes mientras busca su próximo par de gafas le permitirá aprovechar los muchos beneficios que las gafas de sol tienen para ofrecer.

Aquí encontrará más información sobre el color de las lentes y cómo los diferentes tonos afectan su forma de ver el mundo y, al mismo tiempo, protegen sus ojos.

Los tintes más oscuros, como el marrón o el ámbar, son comunes y funcionan bien para el uso diario, informó REI. El marrón ofrece multitud de beneficios que lo convierten en un color tan popular. Ayuda a proteger sus ojos eliminando el deslumbramiento y previniendo la fatiga visual. También realza los colores cálidos e ilumina tu visión.

Además, según VSP Vision Care, el alto contraste que proporcionan estas lentes garantiza que los objetos parezcan más definidos y nítidos incluso a distancia. Esto los convierte en una excelente opción para deportes y actividades al aire libre que requieren una visión clara y una mayor agudeza visual, como la caza y el golf.

Las gafas de sol de color amarillo o naranja son perfectas para condiciones de luz moderada a baja, según REI. Pueden ser útiles en climas nublados, brumosos o nublados porque mejoran el contraste y la claridad. Este color también hace que sea más fácil enfocar la vista en objetos en movimiento, informó Senderismo y Pesca. Los jugadores, pilotos, cazadores y atletas de invierno gravitan hacia este tono.

Las gafas de sol de color azul o morado ayudan a reducir el deslumbramiento en condiciones y ambientes soleados y brillantes, según Caza y Pesca, por lo que minimizan las molestias causadas por los reflejos brillantes. También mejoran la percepción del color y los contornos, según Frames Direct. Estas cualidades los hacen perfectos para deportes acuáticos y actividades en la nieve, así como para condiciones húmedas o brumosas.

Las gafas de sol teñidas de verde son adecuadas para una variedad de situaciones. Mejoran la percepción y el contraste del color, reducen el brillo y también ayudan a iluminar las sombras. Eso los hace útiles para actividades soleadas al aire libre como golf, pesca y senderismo, pero son igual de efectivos en climas con poca luz o parcialmente nublados.

Las lentes teñidas de rosa o rojo son ideales para la percepción de la profundidad, según Hunting and Fishing. Este color también es una opción popular para los deportes de invierno porque ofrece un gran contraste con los fondos blancos. Además, estas lentes pueden ser beneficiosas para los conductores gracias a la visibilidad mejorada, así como para personas con sensibilidad a la luz o ciertas condiciones oculares, proporcionando un efecto calmante y aliviando la fatiga visual.

Según VSP, las gafas de sol grises brindan una percepción de color neutral y reducen el brillo general sin distorsionar los colores. Son versátiles y adecuados para una amplia gama de situaciones, lo que los hace ideales para el uso diario. A la luz del sol, minimizan el deslumbramiento y la fatiga ocular y brindan comodidad a los ojos. Siguen siendo igual de útiles en climas nublados o con poca luz. Úselos para actividades al aire libre como correr, andar en bicicleta y salir a la playa, o mientras conduce.

Al considerar gafas de sol para proteger los ojos, aún hay más en qué pensar más allá del color y el estilo. Por ejemplo, revestimiento de lentes, material de lentes y material de montura. Las lentes polarizadas reducen el deslumbramiento, mientras que los revestimientos espejados o flash mejoran el confort visual. Sin embargo, el factor más crítico es la protección UV, ya que garantiza que las gafas de sol bloqueen los rayos dañinos que pueden provocar ciertas afecciones oculares, como cataratas o cáncer. Una combinación de estos factores, adaptada a situaciones específicas, ayuda a determinar las mejores gafas de sol para una seguridad y comodidad ocular óptimas.